Mon Âme Danse s’associe à Yoga Ô Vive pour offrir une expérience unique

     

Lors de la retraite de yoga hivernale 2018 de Yoga Ô Vive, en plus de vivre l’expérience d’un atelier de danse gratuitement, vous aurez la chance, si vous le souhaitez, de recevoir un soin adapté à votre condition sur les lieux mêmes de la retraite (voir tarifs ici-bas).

 
Le massage-yoga thaïlandais est une expérience profonde, apaisante et globale. Il s’effectue habillé confortablement sur un matelas au sol. Des pressions et des étirements vont aider à stimuler la circulation et apaiser le système nerveux. Une expérience douce et enveloppante vous attend! Et c’est un magnifique complément aux séances de yoga.
 
Vous pourrez choisir :
30 minutes pour 25$
60 minutes pour 50$
90 minutes pour 75$
 
Voici les moments disponibles :
Vendredi entre 17h à 19h
Samedi entre 11h45 à 12h45
Samedi entre 14h à 16h30
Dimanche entre 11h45 à 12h45
Dimanche entre 15h et 17h
 
Vous pouvez communiquer avec Noémie dès maintenant pour réserver votre soin à info@monamedanse.com 

Pour plus d’informations sur la retraite de yoga, visitez le site web de Yoga Ô Vive

Prendre soin de son corps – prendre soin de soi

Les mardis de 18h30 à 20h30
Au Centre de femmes l’Essentielle à Beloeil
231, rue Brillon
– Gratuit –

Description

Je te propose de venir te mettre à l’écoute de ton corps et sortir un peu de ta tête. C’est l’occasion de te mettre en mouvement dans un espace de non-jugement pour t’exprimer en toute liberté. On va trouver des moyens pour se connecter à son corps et ainsi prendre soin de nous dans le plaisir et la découverte.

*Aucune expérience en danse requise. Nous nous adaptons à votre condition physique.

Le Centre de femmes l’Essentielle prendra les inscriptions à partir du mercredi 10 janvier 2018 11h au 450 467-3418 ou sur place.

N’hésitez pas à communiquer avec Mon Âme Danse pour toutes questions.

Vous pouvez voir une vidéo explicative ici.

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